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チケット好評発売中！ 先着30名限定で、4大イベントすべてに参加できる「10周年特別券（超早割）」も登場
Programme
あなたに合った参加スタイルでチケットをお選びいただけます。
あなたのペースで、鎌倉での特別な一週間をお楽しみください。
会場 :
Mindful City Kamakura Week オープニングイベント
Mindful City Kamakura Week開幕を飾るイベント。テーマは「Wa 〜森羅万象の響き合い〜」。音と文化の融合、呼吸の体験、対話を通じて、内側と世界がひとつに響き合うひととき。
【無料】朝のオンライン瞑想 〜静けさとつながる、1日の始まり〜
MCKW期間中、毎朝7:00から20〜30分間。呼吸に意識を向け、身体の感覚を確かめ、静かに自分自身とつながる時間。Zen2.0スタッフが日替わりで担当。 参加無料（要事前登録）。
Zen2.0 10周年記念 特別企画 「念ずれば花ひらく ー坂村真民の世界ー」
Zen2.0 10周年およびMCKWの特別企画として開催する禅の思想の講演会。「現代の混迷において何を心に念じ、次世代へ何を手渡すか」がテーマ。登壇は横田南嶺老師（臨済宗円覚寺派管長・花園大学総長）。
AI時代に求められるリベラルアーツとは？ 〜経営者・リーダー・起業家のための哲学・アート・身体・禅の探究〜
Zen2.0 10周年特別フォーラム。急速に社会実装が進む生成AI等の先端テクノロジーが働き方・生き方を変える時代に、哲学・アート・身体・禅の智慧を統合する1日集中カンファレンス。
Zen2.0 2026 in 建長寺（Mindful City Kamakura Week フィナーレ）
テーマ「いのちの響き合い 〜禅と未来、森羅万象との調和〜」。MCKWの1週間を結ぶフィナーレ。建長寺の静謐な空間で、古来の禅の叡智と現代の知性（幸福学・AI・哲学・リジェネレーション・宇宙の視座）が交差する。
～
午後9:00
Two scripts, one being — 二つの書、ひとつの存在
クロスカルチャー・インスタレーション
午後8:30
前田青邨画伯五十回忌によせて
坐禅体験と前田青邨画伯と禅に関する講話・アトリエ見学
Horse Education®「馬の前で、ただ在る。」｜Open Experience
馬と出会い、ことばを超えて共に歩く90分
午後8:45
Mindful City Kamakura Week 「 語り続ける人たち〜1945年戦争の記憶〜 」 〜一盌（いちわん）からピースフルネスを〜
「語り続ける人たち」の視聴とそれぞれの”平和”を見つめます
午前1:00
解剖学・オステオパシーに基づく全身調整 ー からだの声を聴く
からだが整う60分＋ジャーナリングで自分の変化を言葉に
午前0:00
「巡りの五彩」ー「五行和饅頭」で体感する”Wa”
青は芽吹き、丹はぬくもり、黄は養い、白は清気、玄は蓄え
午前2:00
禅とハート｜茶・対話・坐禅で「和」を味わう4時間
伝統と科学が交わるところで味わう「和」のエクスペリエンス
Horse Education®「馬の前で、ただ在る。」｜Deep Experience
一頭の馬と向き合い、自分の内側を聴く120分
午前0:30
森林カクテル体験
季節と土地を感じるカクテルを愉しみ、森をより豊かにする体験。
ライフフォース・アントレプレナーシップ2026～自分を生きるための～
ライフフォース・アントレプレナーシップを理解し、体感するWS
母なる大地と内なる霊性をはぐくむダンス瞑想
身体から内発する霊性・精神性をはぐくむ瞑想的な緩やかなダンス
アート映像作品「LIFEⓇいのち」上映＆トークライブ EXPO 2025から鎌倉へ
アート映像と対話で感じる「AI時代のいのち輝く教育」
午前3:00
身体と向き合う全身ストレッチワークショップ // Full-Body Flexibility Workshop: Connecting with Your Body
全身のつながりを感じるストレッチワークショップ
午前5:15
全倍音浴 マインドフルネス ダイアログ in 鎌倉
癒しの楽器シンギング・リンの全倍音浴と対話の時間
午前1:45
クリスタルボウル・メディテーション 〜 音×誘導瞑想で心身ととのう癒し時間〜
クリスタルボウルと誘導瞑想の響きで心身がととのう癒し体験
午前5:00
ビオダンサ
心と身体をつなぐダンスムーブメント。
午後10:30
色の循環を描きととのう〜Holistic color listening
三原色から12色を描く。循環に身を委ねるワークショップ
午前1:30
整うからだ、目覚めるいのち 〜 内なる治癒力にふれる、冬支度のレッスン
自分でできる養生・野口整体ワークショップ
午前5:30
頭蓋仙骨療法 〜 クラニオセイクラル・バイオダイナミクス ２時間セッション
脳と神経をゆるめ、からだ本来の生命力につながる調和的施術
ありのままでいられる場所って、どんな場所？～自然と人とのつながりの中で、自分に還る対話の時間～
自然と人とのつながりの中で、自分に還る対話の時間。
東洋医学で読み解く、わたしの巡り ― 巡れば、わかる。からだ・食・思考をシンプルに
東洋医学と養生茶で、自分をシンプルに読み解く。
イタリア発 : 仏道を歩む心理療法家による心と身体と霊性をつなぐアプローチ
西洋の心理療法と東洋のマインドフルネスを組み合わせたワーク
日常で使える“愛語“を学ぶ 〜 慈悲と共感のコミュニケーション
慈悲と共感のコミュニケーションのためのNVCとIFS講座
午前6:00
調和するバイオハッキング ー 植物的・女性的なアプローチ
植物とつながり、感性的でしなやかなバイオハックを学ぶ講座
Regenerative Cleaning〜家事を美しい作務の時間にする方法
作務として家事をするリジェネラティブクリーニングの提案
午前4:30
"Contemplative AI and Superalignment: Oxford Research Meets Kamakura Wisdom" (A frontier research review and cross-disciplinary dialogue)「感想的AIとスーパーアライメント：Oxfordの研究と鎌倉の智慧の融和を目指して」
鎌倉の寺で観想的AIとAI安全の未来を探る分野横断セッション
光の対話コンサート
魂で弾くピアニストとヒカリ画家による、ライブアートコンサート
Exploring Calm and Peace in Japanese Consciousness — An Interdisciplinary Dialogue
The roots of Japanese calm
