クロスカルチャー・インスタレーション

Mindful City Kamakura Week開幕を飾るイベント。テーマは「Wa 〜森羅万象の響き合い〜」。音と文化の融合、呼吸の体験、対話を通じて、内側と世界がひとつに響き合うひととき。

MCKW期間中、毎朝7:00から20〜30分間。呼吸に意識を向け、身体の感覚を確かめ、静かに自分自身とつながる時間。Zen2.0スタッフが日替わりで担当。参加無料（要事前登録）。

坐禅体験と前田青邨画伯と禅に関する講話・アトリエ見学

「語り続ける人たち」の視聴とそれぞれの”平和”を見つめます

からだが整う60分＋ジャーナリングで自分の変化を言葉に

青は芽吹き、丹はぬくもり、黄は養い、白は清気、玄は蓄え

伝統と科学が交わるところで味わう「和」のエクスペリエンス

季節と土地を感じるカクテルを愉しみ、森をより豊かにする体験。

ライフフォース・アントレプレナーシップを理解し、体感するWS

身体から内発する霊性・精神性をはぐくむ瞑想的な緩やかなダンス

アート映像と対話で感じる「AI時代のいのち輝く教育」

全身のつながりを感じるストレッチワークショップ

癒しの楽器シンギング・リンの全倍音浴と対話の時間

MCKW期間中、毎朝7:00から20〜30分間。呼吸に意識を向け、身体の感覚を確かめ、静かに自分自身とつながる時間。Zen2.0スタッフが日替わりで担当。参加無料（要事前登録）。

からだが整う60分＋ジャーナリングで自分の変化を言葉に

クリスタルボウルと誘導瞑想の響きで心身がととのう癒し体験

心と身体をつなぐダンスムーブメント。

MCKW期間中、毎朝7:00から20〜30分間。呼吸に意識を向け、身体の感覚を確かめ、静かに自分自身とつながる時間。Zen2.0スタッフが日替わりで担当。参加無料（要事前登録）。

Manual and Visual Therapy

青は芽吹き、丹はぬくもり、黄は養い、白は清気、玄は蓄え

自分でできる養生・野口整体ワークショップ

脳と神経をゆるめ、からだ本来の生命力につながる調和的施術

MCKW期間中、毎朝7:00から20〜30分間。呼吸に意識を向け、身体の感覚を確かめ、静かに自分自身とつながる時間。Zen2.0スタッフが日替わりで担当。参加無料（要事前登録）。

Manual and Visual Therapy

脳と神経をゆるめ、からだ本来の生命力につながる調和的施術

自然と人とのつながりの中で、自分に還る対話の時間。

東洋医学と養生茶で、自分をシンプルに読み解く。

西洋の心理療法と東洋のマインドフルネスを組み合わせたワーク

Zen2.0 10周年およびMCKWの特別企画として開催する禅の思想の講演会。「現代の混迷において何を心に念じ、次世代へ何を手渡すか」がテーマ。登壇は横田南嶺老師（臨済宗円覚寺派管長・花園大学総長）。

MCKW期間中、毎朝7:00から20〜30分間。呼吸に意識を向け、身体の感覚を確かめ、静かに自分自身とつながる時間。Zen2.0スタッフが日替わりで担当。参加無料（要事前登録）。

慈悲と共感のコミュニケーションのためのNVCとIFS講座

植物とつながり、感性的でしなやかなバイオハックを学ぶ講座

MCKW期間中、毎朝7:00から20〜30分間。呼吸に意識を向け、身体の感覚を確かめ、静かに自分自身とつながる時間。Zen2.0スタッフが日替わりで担当。参加無料（要事前登録）。

季節と土地を感じるカクテルを愉しみ、森をより豊かにする体験。

リベラルアーツ1日集中カンファレンス

Zen2.0 10周年特別フォーラム。急速に社会実装が進む生成AI等の先端テクノロジーが働き方・生き方を変える時代に、哲学・アート・身体・禅の智慧を統合する1日集中カンファレンス。

青は芽吹き、丹はぬくもり、黄は養い、白は清気、玄は蓄え

鎌倉の寺で観想的AIとAI安全の未来を探る分野横断セッション

ピアニストと画家による、ライブアートコンサート

The roots of Japanese calm

MCKW期間中、毎朝7:00から20〜30分間。呼吸に意識を向け、身体の感覚を確かめ、静かに自分自身とつながる時間。Zen2.0スタッフが日替わりで担当。参加無料（要事前登録）。

テーマ「いのちの響き合い 〜禅と未来、森羅万象との調和〜」。MCKWの1週間を結ぶフィナーレ。建長寺の静謐な空間で、古来の禅の叡智と現代の知性（幸福学・AI・哲学・リジェネレーション・宇宙の視座）が交差する。