Mindful City Kamakura Week
program
Programme
※All prices listed include tax.
パフォーマンス
禅感覚を味わう〜イールド＆シンギングボウル グループセッション
響きと間合いに身をゆだね、禅の静けさを全身で味わう
空間と間合いのボディワークであるイールドと、音と振動を用いた「響き」による伝統的なヒーリング手法であるシンギングボウルで、禅の「今ここ」に通じる静けさを身体全体で体感し、味わう時間。
鎌倉西御門の山の麓にある、身体共鳴研究室 鎌倉別室という落ち着いた空間での、少人数のグループセッションです。
空間やそこにある「響き」は、人に大きな影響を与えています。
知らぬうちにさまざまな振動に揺さぶられ続けるこの時代に、日々のノイズをリセットし、レジリエンスのある安心・安全な体感覚を養うことはかつてないほど重要なことです。
このセッションでは、イールドワークで安心して世界に身を委ねることができる神経系のスイッチを入れてから、シンギングボウルの振動でさらなる深いリラクゼーションと、エネルギーの調和を促します。
※同日開催の「安心・安全と禅感覚〜イールド体験ワークショップ」と合わせてご参加いただくと、より深いレベルからの休息をご体験いただけます。
日程：①11月20日（金）または ②11月21日（土）
時間：14時から16時 ※延長の可能性あり
定員：4名
参加費：¥10,000（事前振込）
場所：身体共鳴研究室 鎌倉別室（鎌倉市西御門1丁目）※詳細は参加者の方にお伝えいたします
お申込み方法
以下の内容をご記載の上、メールか公式LINEまでご連絡ください。
メール：touch4world@gmail.com
公式LINE：https://lin.ee/4vKuzYOc
① お名前
② メールアドレス
③ 電話番号
④「禅感覚を味わう～イールド＆シンギングボウル グループセッション」参加希望
⑤ご希望日程（①または②）
⑥同日開催の「安心・安全と禅感覚〜イールド体験ワークショップ」ご参加希望の方はその旨ご記載ください
